AEROYOGA: Polaridades. 8 prácticas
A lo largo de este curso exploraremos diferentes pares de polaridades poniéndolas de manifiesto a través de la práctica.
Perro de arriba/Perro de abajo. Parte 1
Perro de arriba/Perro de abajo. Parte 2
Apertura/Cierre. Parte 1
Apertura/Cierre. Parte 2
Intensidad/Calma. Parte 1
Intensidad/Calma. Parte 2
Fuerza/Ternura. Columpio elástico. Parte 1
Fuerza/Ternura. Columpio elástico. Parte 2
Grande/Pequeña. Parte 1
Grande/Pequeña. Parte 2
Seguridad/Inseguridad. Parte 1
Seguridad/Inseguridad. Parte 1
Flexibilidad/Rigidez. Columpio elástico. Parte 1
Flexibilidad/Rigidez. Columpio elástico. Parte 2
Masculino/Femenino. Parte 1
Masculino/Femenino. Parte 2