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AEROYOGA: Yoga Sutras de Patanjali - 7 prácticas
CursoExplora la sabiduría de los Yoga Sutras mientras practicas yoga aéreo. Descubra la sinergia entre filosofía y movimiento para profundizar tu práctica y comprensión del yoga.
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AEROYOGA RESTAURATIVO - 9 prácticas
CursoEn este curso aprenderás a utilizar el columpio como facilitador en una práctica pasiva y fundamentada en los principios de Yin Yoga y el Yoga Restaurativo.
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AEROYOGA: LLEGÓ EL OTOÑO - 10 prácticas
CursoAprovechamos la práctica para preparar cuerpo y mente a la llegada del otoño y la transición de estación.
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AEROYOGA: SADHANA, la creación del hábito - 7 prácticas
CursoUna sucesión de clases con las que ir gradualmente incrementando la complejidad y mejorando la técnica gracias a la repetición e integración de secuencias similares y el trabajo focalizado. Ideal para alumnos principiantes y avanzados.
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AEROYOGA: FILOSOFÍA DEL YOGA A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA - 13 prácticas
CursoUna bonita forma de profundizar en conceptos de la filosofía yóguica a través de la práctica con el columpio.
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